Vloer Isolatie
Last van koude voeten of warmteverlies? Met vloerisolatie maak je je huis comfortabeler en energiezuiniger. Hier vind je praktische tips en stappen om zelf aan de slag te gaan. Maak je vloer klaar voor meer comfort en lagere energiekosten!
Dit is de inhoud van deze pagina
Vloerisolatie: Warmere voeten en lagere energiekosten
Vloerisolatie zorgt niet alleen voor een aangenamer binnenklimaat, maar ook voor lagere energiekosten. Als je handig bent en je woning heeft nog geen vloerisolatie, kun je overwegen om zelf de onderkant van de begane grondvloer te isoleren. Dit is vaak eenvoudiger en goedkoper dan het inhuren van een professional. Hier lees je alles wat je moet weten over vloerisolatie, inclusief de voordelen, kosten en stappen om het zelf te doen.
Zelf doen of uitbesteden?
Vloerisolatie kan op verschillende manieren worden uitgevoerd, afhankelijk van de situatie van je woning. Bepaal of het een klus is die je zelf kunt doen of dat je beter een professional kunt inschakelen.
Dakisolatie vormen en moeilijkheidsgraad
Vloerisolatie aan de onderkant van de vloer
Eenvoudig zelf te doen
Als je woning een kruipruimte heeft die minimaal 35 cm hoog is, kun je zelf de onderkant van de vloer isoleren. Dit is de meest gangbare en eenvoudigste methode voor doe-het-zelvers.
- Isolatiemateriaal wordt bevestigd aan de onderkant van de vloer via de kruipruimte.
- Moeilijkheidsgraad: ★★☆☆☆
- Aanrader: Dit is een goede klus voor doe-het-zelvers als je kruipruimte toegankelijk is en droog blijft.
Vloerisolatie aanbrengen bovenop de vloer
Kun je beter door iemand laten doen
Wanneer de kruipruimte te laag is of ontbreekt, kan isolatie bovenop de bestaande vloer worden aangebracht. Dit is complexer en wordt vaak gecombineerd met vloerverwarming of een vloerreconstructie.
- Methode: Isolatiemateriaal wordt bovenop de bestaande vloer gelegd, gevolgd door een nieuwe vloerafwerking.
- Moeilijkheidsgraad: ★★★★★
- Aanrader: Laat dit over aan een professional, vooral als je ook vloerverwarming wilt aanleggen of de bestaande vloer wilt vervangen.
Wanneer is jouw kruipruimte geschikt voor (extra) isolatie?
Niet elke kruipruimte is direct geschikt voor isolatie. Er zijn enkele voorwaarden waaraan voldaan moet worden voordat je kunt beginnen:
- Minimale hoogte van de kruipruimte: De kruipruimte moet minimaal 35 cm hoog zijn om isolatiewerkzaamheden zelf uit te kunnen voeren. Ideaal is een hoogte vanaf 50 cm.
- Toegang tot de kruipruimte: De toegang tot de kruipruimte bevindt zich vaak onder een luik in de vloer. Controleer of er een toegangsluik is en of de kruipruimte toegankelijk is.
- Vochtproblemen: Als er vochtproblemen zijn in de kruipruimte, zoals water dat blijft staan, moeten deze eerst worden opgelost voordat je kunt isoleren.
- Bodem van de kruipruimte: Als de bodem van de kruipruimte nat is of regelmatig vochtproblemen kent, is het noodzakelijk om dampremmende folie aan te brengen en mogelijk ook drainage aan te leggen.
Gevolgen van Vloerisolatie
Zelf vloerisolatie uitvoeren is goedkoper dan het laten doen, maar de besparing op je energierekening is in beide gevallen substantieel:
Kosten
- Zelf isoleren: ongeveer €1.100 aan materialen voor een gemiddelde hoekwoning.
- Professioneel laten isoleren: ongeveer €1.500 na subsidie.
Besparingen:
- Jaarlijks bespaar je circa 130 m³ gas, wat neerkomt op ongeveer €190 bij een gasprijs van €1,45 per m³.

Stappenplan voor zelf vloerisolatie aanbrengen (onderkant vloer)
Hier is een stapsgewijze handleiding voor het aanbrengen van isolatie aan de onderkant van de vloer via de kruipruimte:
01
Stap
Voorbereiding en veiligheid
Controleer de hoogte van de kruipruimte. Minimaal 35 cm is nodig om in te werken.
Ventileer de ruimte goed en draag beschermende kleding, inclusief een stofmasker (type P2) als je met vezelmaterialen zoals glas- of steenwol werkt.
02
Stap
Gaten dichten en leidingen isoleren
Dicht luchtlekken en gaten rondom leidingen met glas- of steenwol.
Isoleer de cv-leidingen, maar niet de drinkwaterleidingen. Dit voorkomt warmteverlies.
03
Stap
Dampremmende folie aanbrengen
Maak de bodem van de kruipruimte vrij van scherpe voorwerpen en leg dampremmende PE-folie over de bodem om vocht tegen te houden. Zet het folie tegen de muren vast met pluggen.
04
Stap
Isolatie aanbrengen onder de vloer
Bevestig isolatiemateriaal (bijvoorbeeld thermoskussens of isolatieplaten) strak tegen de onderkant van de vloer.
Zorg ervoor dat het isolatiemateriaal goed aansluit en dat er geen kieren zijn. Gebruik indien nodig kippengaas of draad om het materiaal extra te ondersteunen.
05
Stap
Kruipluik isoleren
Vergeet niet om ook het kruipluik te isoleren en kieren rondom het luik af te dichten met isolatieband.
Kies je isolatiemateriaal
Bij het isoleren van de vloer heb je de keuze uit verschillende soorten isolatiemateriaal. Het is belangrijk om materiaal te kiezen met een isolatiewaarde (Rd) van minimaal 3,5. Heb je vloerverwarming? Ga dan voor een Rd-waarde van 5.
Thermoskussens:
Deze zijn lichtgewicht, gemakkelijk te hanteren in de kruipruimte en eenvoudig aan te brengen.
Isolatieplaten (glaswol, steenwol of EPS-platen):
Deze bieden goede isolatie en kunnen eenvoudig op maat worden gesneden en bevestigd.
Extra tips voor doe-het-zelf vloerisolatie
Kruipruimteventilatie:
Zorg ervoor dat de kruipruimte goed geventileerd blijft. Blokkeer ventilatieopeningen niet.
Bescherm de kruipruimte tegen vocht:
Als er vochtproblemen zijn in de kruipruimte, overweeg dan om noppenfolie en PE-folie te gebruiken of advies in te winnen over drainage.
Gebruik geen lijm:
Het is beter om isolatiemateriaal mechanisch vast te zetten (met spijkers of schroeven) in plaats van lijm te gebruiken, omdat lijm schadelijke dampen kan afgeven.